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【要チェック!】サッカー合宿に必要な持ち物とは?

  • 2019.09.29

サッカー合宿に必要な持ち物チェック表! サッカーの合宿があるけど何持っていけばいいの??? そんなときに是非見ていただきたい記事になっています。 合宿は家を離れ、普段とは違う場所で個人技やチーム力を高めるよい機会です。 実のある合宿にするためにも忘れ物はないようにしましょう!! 合宿に必要な持ち物を「練習用具」、「生活用品」、「持っていくと便利な物」の3つに分けています。 合宿に必要な練習用具 □ […]

サッカー部の練習はきつい!練習メニューと乗り越え方

  • 2019.09.23

サッカーの練習はきついもの! 前提として、サッカーの練習はきついです! 私は幼稚園の年長から現在まで約18年間サッカーを続けていますが、きつい練習を何度も経験してきました。 練習がきつすぎて休みたいと思ったことも1度や2度ではありません。 この記事では、今まできつかった中学生、高校生の時の練習の内容ときつい練習の乗り越え方、その先に何があったのかを私の体験とを中心に書いていきたいと思います。 きつ […]

【解決!】サッカースパイクのお手入れの方法!

  • 2019.09.16

サッカースパイクの革種類 ・天然皮革 天然皮革のサッカースパイクのお手入れは、人工皮革のサッカースパイクに比べて、お手入れが大変です! 天然皮革のスパイクでは主にカンガルー革か牛革のどちらかが使われています。 カンガルー革でも牛側でも同じ天然皮革なのでお手入れの方法は同じになります。 テクニック系の選手やDF、MFが多く使用している傾向にあります。 例:ロナウジーニョ、バッジョ、セルヒオ・ラモス、 […]